#4 迷惘 (H) (第2/3页)

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    「好。」小a輕聲回答。

    教練隨即轉身，示意小a跟著他，當他再次轉身面對小a的時候，他已經準備好了。教練眼神中的溫柔已經收斂了，恢復了平日裡不容置疑的支配者威嚴：

    「今天不做多。而且妳早上已經練過腿了，我們只做腿後勾機，做金字塔訓練。」

    教練一邊指了指機台，一邊冷靜地下達指令，清晰而嚴酷：

    「重量從第一格開始插，每一個重量做兩次。離心控制   3   秒，期間我會打妳的小腿。放到底的時候張力不准掉——掉一次，多打一次。我打完，妳才能做向心。一個重量做完，我會直接插下一個，一直做到妳力竭為止；接著重量遞減，一樣一個重量做兩次。清楚了嗎？」

    「清楚了。」

    小a乖巧地點點頭，毫不猶豫地趴上了腿後勾機。

    聽著教練那低沉、精準且帶著絕對掌控力的命令聲，她心裡原本那股無邊無際的混亂與不安，瞬間奇蹟般地沉澱了下來。

    那不只是一段訓練說明，更是她漂浮不定的情緒裡，終於落下的第一座錨。

    教練還是那個教練，沒有改變。

    機台的皮革有些冰冷，小a貼著趴好，雙手死死咬著握把，將臉埋在軟墊間。

    「準備好了？」教練沉穩的聲音在上方傳來，伴隨著藤條輕輕點在小腿上的觸感。

    僅僅是那個輕點，小a的肌rou就不自覺地抽搐了一下。她太清楚那意味著什麼。

    隨著空氣被劃破的細微呼嘯——「啪！」

    第一鞭扎扎實實地抽在小腿肚上。

    那是木質藤條特有的尖銳感，所有的力道都濃縮在那細細的一條線上，瞬間將皮膚撕裂般地辣痛。教練完全沒有手軟，力道之大，讓那種痛楚直接穿透皮rou，釘入骨髓。

    小a的靈魂在尖叫。

    本能的恐懼像潮水般湧來，她想縮回腿，想大喊停下，想逃離這個機台。那細細一條線的痛楚太過聚焦、太過強烈，強烈到讓她全身都想痙攣、反抗。

    但是，她沒有動。

    「第一組，開始。離心   3   秒——」

    小a的大腦還在抗拒，但身體已經誠實地執行了指令。

    她極慢地勾起重量，然後更慢地放下。腿後肌群在強烈的張力下繃緊、酸脹。而就在她控制著重量即將落到底部、肌rou拉到最極限、最脆弱的瞬間——

    「啪！」

    第二鞭。

    「嘶……！」小a的臉狠狠地撞在軟墊上，發出一聲極其細微、壓抑的悶哼。

    那一瞬間，她心裡那個想逃跑的聲音達到了頂點。這種痛太椎心了，就像是一把火紅的刀子在割她的rou。

    然而，就在這個糾結的頂點，她內心的聲音微弱卻堅定：

    不，我要這個痛。這是我要的。

    她看著自己劇烈掙扎的理智，然