1.挺着jiba整理场馆的宗师心如止水 (第2/2页)

基础腿法。”

    “饮食方面，一日三餐正常吃米饭，戒掉含糖饮料和油炸外卖。每顿加两个水煮蛋或者一块瘦牛rou，多吃蔬菜。”

    周凛放下笔，侧过身看着她，目光透过额前垂落的碎发，深沉平静：

    “能做到么。”

    林稚被他那双深沉的眼睛看着，心里那点对陌生环境的抗拒瞬间散了大半，老老实实点头：“能做到，周叔。”

    “好。”

    “手机拿出来。”周凛从裤兜里摸出自己的手机，亮出微信二维码，“加个好友。从今晚开始，每顿饭吃什么拍张照发过来，我随时choucha。”

    “滴”的一声，好友通过。

    男人的微信头像是张极冷淡的水墨竹子，名字就是一个干脆利落的“周”字。

    “今天不用练，你穿裙子动不开。”周凛把手机揣回兜里，指了指玄关，“回去把手头的图纸赶一赶，周五下午四点准时过来，别迟到。”

    林稚愣了愣：“今天……不练吗？”

    “练拳要换衣服，这儿没有适合你现在穿的尺寸。”周凛看了眼挂钟，语气平和，“回去歇着吧。”

    林稚如蒙大赦，连忙朝他鞠了个小躬：“谢谢周叔，那我周五准时来！”

    小姑娘背着包，踩着轻快的步子走出道馆，轻轻带上了大门。

    院子外头重新归于死寂。

    周凛站在原地，目光落在那扇紧闭的防盗门上，神情依旧平淡、。

    然而，在宽大纯白的道裤深处，、却在以完全相悖的烈度疯狂暴动。

    那根常年规律沉睡的jiba硬得青筋暴突，把厚实的纯棉布料顶起一个显眼的凸起。

    下头那两颗硕大沉重的卵蛋更是因为这股突然冲上来的暗火绷得guntang发硬，沉甸甸地坠在大腿根之间，扯得小腹深处一阵阵酸胀钝痛。

    最前段被长包皮半裹着的马眼，甚至无声地渗出一小摊黏滑发烫的清液，把裤料内衬浸湿了一块铜钱大的深色。

    剧烈的胀痛顺着神经末梢往上窜。

    周凛眉梢微动，眼底划过一丝困惑。

    他对自己这具身体太了解了。心率、体温、肌rou张力，刚才掌心摸过小姑娘后腰的那几秒，既没有杂念，也没有情绪。

    这种毫无缘由的暴烈挺立，反常，陌生。

    但在八角笼里挨过无数次重击的宗师意志，让他很快掐灭了这点微澜。

    多半是这阵子高蛋白红rou吃得太足、体内气血淤滞罢了。

    生理本能是生理本能，心念是心念，只要不去理会它，皮rou自然有退热的时候。

    男人神色自若地转过身，迈着沉稳大步走向器械区。

    白道服宽大的下摆随着走动微微晃动，擦过高高挺立的勃起。

    他拿起拖把，面不改色把地拖了一遍；接着，他挽起道服袖口，慢条斯理地把白板上的笔墨擦净，再将散落在地上的两对皮质脚靶一一归位、挂在架子上。

    那根粗硬发紫的jiba始终在裤裆底下嚣张地戳着，散发着灼人的高热。

    可周凛只是平静地做完手头所有的杂务。

    收拾妥当后，男人随手把毛巾搭在肩头，步伐平稳地走向后院的茶室，去烧今天傍晚的第一壶茶。