离婚后前夫有了_分卷阅读69 首页

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   分卷阅读69 (第2/2页)

是某国际品牌的绝版限量,平日里被肖暑宝贝着,定期叫人过来保养维护,而此刻,它们正在放着什么神奇的东西。

一迈出浴室门,音响里在说:“孕期瑜伽第一节:飞鹤展翅。”

付秋野脚下一顿,差点没撞上沙发。

“这谁取得名字,”他扭过头,“什么玩意?飞鹤展翅?拍武侠剧吗?”

肖暑眉眼里面全带着笑:“来,学完前三节就吃饭。”

付秋野站在沙发边上,有些绝望。他可以去健身房撸铁跑步滚球,但实在不想做瑜伽,这项运动跟他太不搭了。

肖暑给了他一个眼神,示意他赶紧过来。

付秋野磨蹭地走到他身边,瞥了眼银幕,里面穿着瑜伽服的女人正以非常夸张的姿势下腰,把头从双腿见穿过去,手分别环住大腿,再做“展开”的姿势,几乎跟没有骨头的软体动物一样。付秋野只看了那么一下,眼睛已经瞪大了,有些不敢置信:“林怡给的?”

“嗯,”肖暑道,“他说你得抓紧练柔韧度,不然到时候有得罪受。”

付秋野这回连嘴也张开了,震惊地盯着屏幕看了半响:“……初学者水平?”

肖暑点头,提醒他:“这是第一节。”

付秋野看上去相当地受刺激。

为了安慰他,肖暑又道:“其实没什么难的,这个动作我都可以。”

付秋野这回不看屏幕了,迅速地转过头来盯着他看。肖暑还真的站起身,也不拉韧带,也不深呼吸,也不换衣服,穿着那身睡衣,就跟闹着玩儿似的,先撑撑腰,然后一下便弯了下去,两手拉住自己的膝盖,把整个头部穿过腿部,比视频里的人还要更轻而易举地完成了动作。

付秋野惊到说不出话来。

他知道肖暑觉醒得早,经历过相当严苛的军事训练,还在大学里学过舞蹈,柔韧度和体力都没话可说,但现在他已经进入融合期了,这么轻松地做下来也太夸张了点。

这个姿势肖暑保持了几秒,先放开的是手,撑住地,然后腰一用力,重新站直了身体。

“以前可以做得更好些,”肖暑气也不喘地说,“最近骨头变硬了。”

付秋野:“……”

“来吧,”肖暑把他拉起来,“我教你。先从简单的学起,后面听说还有给你特定的狼形版。”

付秋野:“………”

视频播放到结尾,开始从头开始重播,音响里又响起了熟悉的“飞鹤展翅”。付秋野跟着视频里的女人一起深呼吸,舒展筋骨,热身,肖暑就在边上盯着他,纠正他的动作。一个热身做了快半个小时,付秋野从来没有下过腰,再加上腰疼得那么厉害,心理障碍加身体障碍,老半天都没能弯下去。

“算了吧要不?”付秋野拉着肖暑。

肖暑环住了他的腰。

“全身撕裂的觉醒期都过来了,这有什么。”

说完,他还伸手按了按付秋野的腰上的rou,那一块的确有些僵硬,看样子是次形态反馈到主形态上来了,以后形态转换多了,可能会越来越严重。

“下。”他的手突然用力。

箭在弦上。付秋野努力往下弯,翻到一半里



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