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    办法，勉强坚持太久反而伤身，只是跑步这样的，就是一点一点超越极限，才能进步，才能在其中锻炼出毅力，这样的毅力在练武的过程中是非常重要的。

夏桑很满意这个小徒弟，虽然是从头开始的，但是好在她自己懂得自己需要什么。懂得刻苦，吃苦都是必要的，不会娇气的要这个要那个，其实夏桑只是更加的觉得这个孩子真好养罢了。

也是因为包乐这一股韧劲，让夏桑更满意，所以夏桑觉得傍晚的时候没有什么事可以让夏桑练一练基础的拳法，打磨根基。

这一路慢跑，自然是被很多人看在眼里，看到包乐这样小的孩子，夏桑也狠得下心，有些人心里嘀咕夏桑小小年纪心性够狠。有些人却觉得这样才是真心为她好，反而起了心思，想让家人跟着练。

于是夏桑带着包乐跑到了碉堡一样的村口又回来到家的时候，就看到夏福易在家门口等着她，他说：“桑桑啊，大家觉得你这样练很好，所以他们也想跟着练，你觉得怎么样？带一个带两个都差不多吧？”

夏桑撇了他一眼：“明天就有两个了，满了。”

夏福易噗嗤一下：“你啊，你啊，行啦，就说明天我让他们想跑的跟着跑就是了，你偶尔看着点就好，行？”

夏桑冷冷的看着他，夏福易愣了一下又补充道：“那什么，带着大家训练也是很重要的，往后你就不参加站岗巡逻了好吧。”

夏桑给了他一个大大的白眼，不想理他，这个老油条，夏鑫是主动要求站岗守门的，村里本就没有安排她守门站岗巡逻的好吗，被他一说好像是她占了大便宜似得。

夏桑领着包乐进了院子，然后反手把门关上，夏福易讪讪的摸了摸鼻子，嘿，看着不管事儿的，其实心底里都明白着，一点儿都不好糊弄，他笑了一下高声道：“说定了啊，你不说话就当是答应了嘿。”

作者有话要说：

小剧场：

夏淼：小腰，啊哈哈哈小腰！

夏鑫：姐，他欺负我

夏桑：没事，他嫉妒你，他水桶腰

夏淼：什么？水桶腰，切，爷就让你看看什么叫Ａ４腰！

夏桑：好了，他和你一样了

夏鑫：哈哈哈，小腰，还是柳腰？要不然是水蛇腰？哈哈哈哈

夏淼：。。。

第29章第二十九章

回到家，夏桑让包乐在院子里走两圈，否则明天那双大腿就会酸痛的仿佛不是自己的才好。

转了两圈，再到后院洗衣服的台子前，这是用水泥砖石搭建起来的，分为两部分，一个高一些是浅浅的，约莫二十厘米深的水池，旁边是低矮一些的微微像出水空倾斜的平台。

夏桑把腿放在水池边上，包乐就把腿放在旁边的平台上，正正好。两个人排排站着，按统一的频率压腿拉筋。压了一会儿又换一边，夏桑的余光看包乐，她有些难坚持这样的压腿。

几乎把脸贴到了腿上，夏桑想着这孩子年纪不大，但是还是比她自己这一世开始的晚了些，自然没有那么轻松，好在小孩子骨子没有定型，肢体还是柔软的。

压完腿又做了一点点放松运动，然后才放小女孩去洗脸。

到地窖里找出一根火腿，抓了两个鸡蛋，炒了个火腿鸡蛋，下饭，再一个番茄鸡蛋汤，简简单单，没有什么讲究。

这个时间外