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是这个。

    应禹坐在观众席上伸出双脚：“怎样才能让我这跑鞋不这么挤脚啊？”

    “……换一双吧。”婺礼叹口气，并没有发飙。

    应禹陷入了沉思：“现在退货换一双好像来不及了……不过我可以去线下实体店问问看……”

    婺礼不得不打断他的思路：“我是说换一双你平常穿的鞋。”

    “可我平常穿皮鞋。”应禹质疑这个提议。

    “没有其他了？”

    应禹想了想：“人字拖跑步效果好吗？”

    婺礼实在忍不住吐槽了：“你是怎么获得参赛资格的？”

    104

    应禹在婺礼的监督下终于做完了5分钟的热身运动。

    虽然动作很敷衍，但聊胜于无。

    鉴于应禹完全没有运动锻炼的习惯，婺礼不敢让他一上来训练就跑三千米全程，两人一起跑了个八百米感受一下。

    跑完一圈感触良多。

    婺礼：“这个热身感觉还行吧？”

    应禹上气不接下气，一手掐着腰，一边胡乱摆着另一只手臂，表情痛苦根本说不出话。

    虽然肢体语言混乱，但婺礼看得出应禹想表达“感觉不好”的意思。

    几分钟过后，应禹总算缓过来，开口直呼头疼。

    婺礼这下彻底服气了：“你跑个八百米都能跑到大脑缺氧？”

    “嘶……跑到最后两百米左右时，一呼吸就好痛。”应禹揉着太阳xue。

    婺礼：“难道冲刺阶段你是憋气跑过来的吗？”

    这又不是游泳！

    经过一晚上的体育课特训恶补，婺礼完全掌握了应禹的运动情况，如果非要他替应禹找出最轻松的参与校运会的方法，那只有一个真诚的建议：“不如你现在退赛吧啊。”

    应禹用一个晚上就熟练掌握了这一门私教课程。

    课程名：婺礼老师教你长跑——从入门到放弃。

    105

    两人结束了第一次可能也是最后一次的长跑特训，应禹决定去喝个糖水慰问下运动过后的劳累身体。

    婺礼虽然不喜欢吃甜的，但还是硬着头皮跟上他走进校门口的老字号糖水店。

    美名其曰“投其所好”。

    但是一发现店里有炒米粉，婺礼马上忘记了进店初衷，放弃了让他难以下咽的糖水，应禹倒不在意婺礼点了什么，自顾自要了两份糖水就去找位子坐下。

    两人一眼就看到了坐在角落里的祝银儿，婺礼看了时间，这个时候晚自习还没下课：“要过去跟她说下吗？”

    应禹纠结一会：“……不好吧？”

    “她逃课出来万一出什么事就麻烦了。”婺礼说着就要起身过去。

    应禹伸出一只手臂横在他面前挡住去路：“别。”

    “怎么了？”婺礼疑惑地停下。

    “别吓到她吃饭。”应禹指了指祝银儿的方向，那边她狼吞虎咽吃得正香。“等她吃完再过去。”

    婺礼不明所以地坐下。

    “她每周四好像都会逃课出来吃东西。”应禹用塑料汤勺舀着汤圆，“这天花彤会回家不参加晚自习，没人陪她去食堂，二班学生掀过几次她的饭。”

    婺礼本以为应禹不关心初二二班的学生，现在才发现应禹对学生的了解比他还深。婺礼突然不知该怎么接下一句。

    应禹咬了一口汤圆催促着婺礼，“快吃吧，吃完我们跟在她身后看她有没有回学校。”

    “…