第三章：鏡子前的骨盆校正 (第4/4页)

墊上，屈膝，腳跟相貼，膝蓋像蚌殼一樣打開。

    沈佳怡躺下，緊身褲包裹的臀部曲線在墊上顯得格外柔軟，她努力打開膝蓋，臀部外側痠得發燙，忍不住皺起臉，說：「這個比深蹲還痠，屁股在燒。」

    許承翰跪在她身後，輕輕點在她的臀中肌上，事先詢問說：「我碰一下這裡，確認妳有用對地方，可以嗎？」

    她點頭說：「可以。」

    他的指尖透過布料按壓，精準找到發力的肌rou，說：「就是這裡，有硬起來，很棒。」

    沈佳怡被按得又痠又麻，忍不住輕哼一聲，隨即羞得把臉埋進手臂裡。

    許承翰放輕聲音，帶著私下幽默說：「很好，這個聲音表示妳找對肌rou了，再撐三下，我們就喝水。」

    沈佳怡紅著臉做完，翻身坐起，抱著膝蓋說：「我覺得屁股不是我的了。」

    兩人都笑出來，滿室汗水與檸檬香氣，爵士樂裡鋼琴輕輕流動，窗外巷弄傳來麵包店打烊前的招呼聲。

    課程尾聲，許承翰帶她做嬰兒式與貓牛式放鬆，舒緩腰臀的緊繃。

    她跪在墊上，額頭貼著墊面，雙手往前延伸，汗水在墊上印出小小水漬，呼吸慢慢拉長。

    她輕嘆說：「好舒服，腿軟軟的，可是心裡很滿。」

    許承翰跪在她身側，輕聲數拍，陪她收cao，又拿出滾筒教她放鬆大腿外側。

    她側躺在滾筒上，痛得齜牙咧嘴，卻又覺得爽快，笑著說：「痛並快樂著。」

    下課後，沈佳怡換回米白針織上衣與牛仔褲，卻捨不得脫下那份發燙的感覺。

    她坐在小凳子上，認真寫下飲食與睡眠紀錄，今日心得寫著骨盆中立找到了，足弓抓毛巾十下，深蹲八下膝蓋有守住，彈力帶屁股在燒。

    她寫完抬頭，眼神亮亮的，說：「承翰，我今天照鏡子，第一次沒有想躲開。」

    許承翰聽得心裡發燙，表面維持沉穩，輕聲說：「這就是進步，身體會記住被好好對待的感覺。」

    他送她到門口，巷弄裡雨後潮濕柏油的氣息混著傍晚市場現切水果的甜香，遠處傳來捷運進站的隱隱聲響。

    他說：「路上小心，到家傳訊息給我，今晚早點睡，睡前做三次吐納。」

    沈佳怡點頭，抱著帆布袋走向捷運站，馬尾一晃一晃，步伐比來時輕快許多。

    當晚，許承翰透過通訊軟體傳來鼓勵貼圖，一顆太陽抱著瑜珈球，寫著今日地基完成，妳很穩，又附上飲食建議，寫著今晚蛋白質要夠，可以吃茶葉蛋配無糖豆漿，睡前一小時不要滑手機，臥室留小夜燈就好。

    沈佳怡在租屋處看到訊息，抱著手機在床上打滾，臉紅得發燙。

    她反覆觀看他傳來的訓練影片，影片裡自己穿著貼身訓練服深蹲，臉紅的表情清晰可見，汗水沿著下巴滑落，許承翰蹲在旁邊虛護，聲音輕聲堅定。

    她把影片看了三次，又倒回去看指尖滑過大腿內側的那一段，雖然影片沒有拍到觸碰，卻記得那份熱度，記得兩人呼吸交纏的距離。

    她的心跳停不下來，汗水又冒出來，明明已經洗過澡，卻覺得身體還在發燙。

    她在備忘錄寫下誠實心得，今天被碰到大腿，心跳好快，不討厭，反而有點喜歡，我是不是變奇怪了。

    她看著這行字，把臉埋進枕頭裡，嚴謹的課程在心裡悄悄變調，像一顆投入水面的小石子，漣漪不斷擴大。

    她傳訊息給許承翰，寫著今日八下深蹲完成，屁股在燒，可是很開心，今晚會早睡，晚安。

    許承翰很快回了一個加油貼圖，寫著晚安，好好睡，明天告訴我睡了幾小時。

    沈佳怡抱著手機，看著那句晚安，聞著房間裡殘留的沐浴乳香氣，聽著窗外台北夜晚的車聲，心裡滿是甜蜜與不安。

    她不知道，這份心跳會把兩人帶往哪裡，只知道下一次站上鏡子前面，她會更期待，也更害怕。